Salsa, Bachata, Merengue, Kizomba: Wie der neue Paartanz die Welt erobert
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Tanztrends

Salsa, Bachata, Merengue, Kizomba: Wie der neue Paartanz die Welt erobert

Als Social Dancing (zu Deutsch: Gesellschaftstanz) bezeichnet man Tänze, die man in Gesellschaft bzw. in der Freizeit tanzt. Klassische Gesellschaftstänze, wie beispielsweise Walzer, Cha-Cha-Cha oder Tango werden vermehrt durch neue Tanzstile abgelöst. Durch die...

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12 Tanz-Workouts, die dich ins Schwitzen bringen
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Fitness, Gesundheit, Tanztrends

12 Tanz-Workouts, die dich ins Schwitzen bringen

Ob Tanz-Workout oder Dance Fitness - Tanz ist der neue Fitnesstrend. Entdecke 12 Tanztrends, die dich fit machen. A.E.R.O. Ballet® Das neuartige Ballett-Workout verbindet klassische Ballettübungen mit Fitnesstraining. Stretching, Krafttraining und Ausdauerübungen trainieren Kondition und Beweglichkeit....

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Ecstatic Dance
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Gesundheit, Tanztrends

Ecstatic Dance: Tanz in Ekstase – Die neue Therapie

Yoga war einmal. Jetzt kommt Ecstatic Dance und Conscious Clubbing. Tanzen macht Spaß, sorgt für ein besseres Körpergefühl, steigert die Gehirnleistung und Vieles mehr. Wir wissen, Tanz ist gut für uns und unsere Gesundheit. Besonders...

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