Allgemein
Genau wie der Aerial Silk, gehört der Aerial Hoop auch zu der Sportkategorie Luftakrobatik. Beide Sportarten basieren auf dem selben Prinzip, der Kombination von Fitness und Akrobatik, welche auf eine elegante, schwerelose Art umgesetzt werden. Die Sportart trainiert unter anderem Kraft, Beweglichkeit, aber auch das Gleichgewichtssinn.
Die Luftringakrobatik wird an einem runden Ring ausgeübt. Dieser wird an der Decke oder einem Gestell aufgehängt. Da der Ring an einem einzigem Hängepunkt befestigt wird, ist es möglich sich mit diesem zu drehen oder auch zu schwingen.
Ähnlich zu der Vertikaltuchakrobatik, führt der Künstler das Aerial Hoop Akrobatik ohne Auffangnetze oder Sicherheitsgurt vor. Die komplette Vorstellung basiert auf dem Vertrauen der eigenen Fähigkeiten.
Entwicklung
Man geht davon aus, dass die Wurzeln des Aerial Hoops im Artistenbereich des Zirkus liegen. Die Vorführung von luftakrobatischen Kunststücken gilt dort schon als eine jahrelange Tradition. Im Zirkus arbeiten die Artisten zum Beispiel mit dem Trapez oder den Aerial Silks, aber auch mit den Hoops.
Mit der steigenden Popularität des Pole Dances, rücken auch Vertikaltuch und Luftring stärker in das Auge der Trainierenden. Tatsächlich sind die Hoops verbreiteter und werden mehr angeboten als die Vertikaltücher. Dem liegt zugrunde, dass man zur Befestigung der Tücher sehr hohe Decken benötigt, während man die Hoops auch bei niedrigeren Decken anbringen kann.
Unterschiedliche Arten von Hoops
Man unterscheidet zwischen vielen verschiedenen Arten von Luftringen. So gibt es zum Beispiel Metallringe, beschichtete Ringe oder auch mit Tape umwickelte Hoops. Des weiteren variiert auch die Größe der Hoops. Der Ringdurchmesser sollte anhand der Körpergröße bestimmt werden.
Hoop Training in Pole Studios
Heute bieten immer mehr Pole Dance Studios Aerial Hoop Training an. Die beiden Sportarten teilen nämlich viel mehr Gemeinsamkeiten als man im ersten Moment denken mag. Sowohl die Hoops, als auch die Pole erfordern ein hohes Maß an Kraft. Zudem trainieren beide Disziplinen Flexibilität und Balance. Eine weitere Ähnlichkeit ist, dass die Berührungen der Haut bei beiden Sportarten große Schmerzen verursachen können.
Nichtsdestotrotz ist es bei dem Luftring möglich auch lange Bekleidung anzuziehen um die Reibung zu minimieren.